AGA服薬1339日 22日の「健康カプセル! ゲンキの時間」は、「～薄毛・フケ・白髪SOS～髪と頭皮を正しく守る方法」 2019年09月20日 健康カプセル! ゲンキの時間 日曜日の朝は、遅くまで寝ているほうでしょうか？ 昔の私、土日など休みの日は、昼ごろまで寝ていたものでした。金曜の夜などは遅くまでゲームをしたりして、翌土曜の昼ごろに目を覚まし、その土曜も夜遅くまで起きていて、翌日曜も昼ごろまで寝ていたものでした。 これをすると大変なのが、月曜日の朝なんですよね。土日に昼間で寝ていたものですから、日曜の夜は早い時間には眠れません。深夜1…続きを読む
