AGA服薬649日後 カロリー制限による増毛、医師が注意点など解説

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カロリー制限によるダイエットが増毛につながるかもしれないという研究結果が、少し前に発表されましたよね。



この研究結果について、医師が解説している記事がありました。
と言っても、増毛効果についてというよりは、カロリー制限についての正しい考え方や注意点などについて教えてくれる内容になっています。



男性の場合、カロリー制限やダイエットに関する情報や知識がなく、やみくもに頑張りすぎることがありますので、増毛・発毛のために取り組んでみようと考えている人は、一読してみるとよいでしょう。






私は30年近いダイエットとの格闘の歴史がありまして、今もまた、ゆるめのダイエット中です。カロリー制限と糖質制限を考えながらのダイエット。
ゆるすぎるのか、成果はいまいちです。



今回紹介した記事の最後を見てみると、記事を監修した女性医師・松本明子さんは、私と同じ1968年生まれ。
だからどうしたってことは何もありゃしませんが、なんとなくクリスタルってことで。



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